Unser Angebot
Ground & Glow steht für ganzheitliche Begleitung von Frauen, Mamas & Babys. Ob Bewegung, Ernährung, achtsame Rituale oder die liebevolle Verbindung zu deinem Kind – unsere Angebote sind so vielfältig wie das Leben selbst.
Hier findest du den Raum, der dich gerade stärkt.
Fließend, kraftvoll, sanft – Yoga bei Ground & Glow schenkt dir Zeit nur für dich.
Ob dynamisches Vinyasa, hormonfreundliche Flows oder entspannendes Yin: Unsere Klassen unterstützen dich dabei, Energie zu tanken und in Balance zu kommen – egal in welcher Lebensphase.
Essen darf leicht sein. In der Ernährungsberatung mit Sara findest du zurück zu einer Ernährung, die dich stärkt statt stresst.
Individuelle 1:1 Coachings, Workshops und Rezepte begleiten dich in Kinderwunsch, Schwangerschaft, Mama-Alltag oder Hormonbalance.
Liebevolle Berührung schafft Geborgenheit. In Célines Babymassage-Kursen lernst du, wie du die Bindung zu deinem Baby stärkst, Koliken linderst und gleichzeitig kleine Oasen der Ruhe für dich findest.
Ein wertvolles Ritual für Eltern und Kind.
Unsere Retreats schenken dir Raum für Rückzug, Verbindung & neue Energie. Ob ein Vormittag, Day Retreats oder ein ganzes Wochenende – du findest Zeit für dich, Inspiration für deine Ernährung & Momente voller Ruhe.
Unsere nächsten Events
Ground & Glow Mini Retreat "Nourish & Reset"Sa., 17. Jan.Mind in Motion Ettlingen
Ground & Glow Winter Grounding RetreatSo., 01. Feb.Floripa Spa
Ground & Glow Rooted to Rise Mini Retreat in KemptenSa., 14. Feb.Lea Elisa Fotografie mit Herz
Ground & Glow Mini-Retreat „Women’s Balance“So., 08. MärzNestwerk Ettlingen
Ground & "Glow Spring Awakening" Mini RetreatSo., 26. Apr.Ettlingen